Kuvaus
Muistikirja, johon voit kirjata ylös matkasi kohti terveellisiä elämäntapoja.
Muistikirja, jossa on kovakantinen kansi, selkämys ommeltu kohokuvioiduilla pahvilevyillä. Muistikirjaa ympäröi kuminauha, joka estää sen tahattoman avautumisen. Muistikirjassa on kaksi tekstiilikirjanmerkkiä, kaksinkertainen pocket , värillisiä tarroja ja esite MOLESKINE historiasta. Muistikirja on jaettu neljään temaattiseen osioon, joissa on tietty sivuasettelu (henkilökohtaiset tavoitteet, harjoitussuunnitelma, ruokavalio, terveys ja kehonhuolto), tietoa aloittamisesta (terminologia, lihaskaavio, ravitsemusneuvonta) ja tyhjiä sivuja.
- Paperin paino 70 g / m2, hapoton.
- Koko: 13 x 21 cm, 200 arkkia
- Muistikirja on englanniksi.
